Philipp Pohl
Zert. Mentaltrainer | Psychologischer Berater in Ausbildung unter Supervision
Wenn der Kopf die Lust blockiert: Mentale Stärke für eine erfüllende Intimität.
Als Mentaltrainer und Psychologischer Berater (i.A.u.S.) begleite ich dich dabei, deine Liebesleben wieder frei, genussvoll und sicher zu erleben.
Gemeinsam nehmen wir den oft unbewussten Leistungs- und Erwartungsdruck aus dem Thema und schaffen einen sicheren Raum, der ganz allein deiner persönlichen Entwicklung gewidmet ist. Du lernst, tief sitzende mentale Barrieren wie negative Glaubenssätze oder alte Verletzungen nicht nur zu erkennen, sondern sie auch nachhaltig aufzulösen. Schritt für Schritt findest du so wieder zu einem tiefen, liebevollen Vertrauen in dich und deinen Körper, um dich sicher und geborgen fühlen zu können.
Auf dieser gestärkten Basis kannst du deine Sinnlichkeit auf eine neue, vielleicht sogar spielerische Weise wiederentdecken und deine Wünsche klarer spüren. Dies gibt dir die Freiheit, deine Intimität endlich so zu gestalten, wie sie sich für dich richtig anfühlt: aktiv, authentisch und selbstbestimmt.
Der Druck, 'funktionieren' zu müssen, die Angst vor dem nächsten Versagen, das Schweigen in der Partnerschaft – diese Belastungen kennen viele Männer. Doch das muss nicht so bleiben.
Lass uns beginnen.
„Der Lösung ist es egal, wie das Problem entstanden ist.“ - Steve de Shazer
In unserer Zusammenarbeit konzentrieren wir uns ganz auf deine Wünsche und Ziele für die Zukunft, anstatt uns lange mit der Analyse von Problemen aufzuhalten. Getreu dem Motto "Der Lösung ist es egal, wie das Problem entstanden ist", blicken wir nach vorne. Wir gehen davon aus, dass du alle Ressourcen und Stärken zur Veränderung bereits in dir trägst. Meine Aufgabe ist es, dir durch gezielte Fragen dabei zu helfen, diese wiederzuentdecken und zu aktivieren. Gemeinsam finden wir heraus, was in deinem Leben bereits gut funktioniert, und nutzen dies als Fundament für die nächsten Schritte. So erarbeiten wir in kurzer Zeit konkrete, umsetzbare und für dich passende Lösungen.
Der erste Schritt
Im Zuge eines kostenloses Info-Gesprächs geht es um deine Ziele, offene Fragen und den Rahmen einer Zusammenarbeit.
Zusammenarbeit
"So kurz wie möglich, so lange wie nötig."
In meiner Praxis in 1010 Wien – in Ausnahmefällen auch online - nehme ich mir pro Einheit 2 Stunden Zeit. Sollten wir dein Anliegen schneller klären, umso besser.
Die Abrechnung erfolgt transparent in 30-Minuten-Blöcken.
Ergebnis
Mi deiner individuellen Lösung hast du alles um dein Leben wieder unbeschwert und in vollen Zügen zu genießen.
Dein Weg.
Analyse deiner Ist-Situation
Wir analysieren deine aktuelle Situation und klären, was du wirklich willst. So entsteht ein klarer Weg von deinem Jetzt-Zustand zu deinem persönlichen Wunschziel.
Deine individuelle Lösung
Auf Basis deiner Ziele entwickeln wir gemeinsam deine alltagstaugliche, nachhaltige Lösung – auf dich zugeschnitten und mit klarem Fokus auf deine Umsetzung.
Leben genießen
Dein selbstwirksames Leben beginnt, volle Kontrolle und im Einklang mit dir selbst. Du lernst,bewusst zu handeln und dein Leben wieder in vollen Zügen zu genießen.
Weiter wie bisher...
Begleitete Umsetzung...
